护肤小知识

你多久洗一次头发 洗头这件事有多重要

白荔枝 · 3月8日 · 2018年 · 178次已读
 

每天洗头发不仅好,而且掌握正确的洗头方式后,对于一些人来说是非常有益的。大多数人只是觉得头皮痒时才想起洗头,其实洗头也有很多的知识,掌握了将会对自己有帮助。

你多久洗一次头发

如果你是油性、容易粉刺的皮肤,你应该考虑经常洗头。有些时候你需要每天洗头,比如你的头发足够长,它会经常碰到你的脸。当你的皮肤上有更多的皮脂,会导致细菌的滋生,长出痘痘。最糟糕的就是长头发还油腻,大多数男性都有油性皮肤,很多二三十岁的男性仍然会受到粉刺的影响,这个建议对年轻男性来说尤其重要。

如果你的头发很细,你会看到频繁的洗头带来的好处。如果你的头发看起来很暗或毫无生气,那么多洗头发会给你的头发增添额外的光泽。如果你经常洗头,你应该用毛巾擦干让它正常空气干燥。当你不得不热干你的头发时,你可以用一些护发产品来保护它。

另一件重要的事情是,在洗发时要避免使用劣质的洗发水。这些产品可能会让你头发中的营养成分流失,这样可能会导致你的头发在过度使用时变得脆弱或受损。另外,如果你的头发看起来软而且少,那么使用护发素是很重要的。如果你打算经常使用少量的护发素,那就更好了。如果当你这样做的时候,你的头发或皮肤受损,很可能你选错了护发产品。

你应该多久洗一次头发取决于你个人,但是如果你的头发短到可以很快晾干,或者你有足够的时间来晾干它,那么你每天都可以洗。如果你的皮肤是油性的,而且你经常锻炼,那么你可能需要更频繁地去做——运动后立即清洗是预防和减少粉刺的有效方法。

如果你的头发特别厚,长,卷曲,或者是其他的类型,你应该考虑少洗你的头发。像这种情况,每天让你的头发空气干燥可能很难做到的,如果你不得不依靠吹干,你可能经常洗损害你的头发。此外对于头发特别厚,长,卷曲的头发会造成不良影响。

如果你的皮肤没有油性或痤疮,而且你的头发在连续几天不洗后看起来感觉很好,你也可以考虑少洗。你可以节省洗头所花的精力和时间,而不会有任何不利的影响。

洗头需要注意哪些

1.洗发水不要直接倒在头发上
洗发水这种偏碱性的清洁剂,是会对头皮细胞产生刺激的,容易引起脱发和皮炎。最好先将洗发水打泡后,再均匀涂抹在发丝上。清洁发根时也需要轻柔按摩,不要死劲抓洗,就算头痒也不要使劲抓,否则越洗越痒。

2.洗头水温不要过高
洗头时,水温过高会损伤毛鳞片和头皮,对油性油皮来说,高温还会刺激皮脂腺,加重头皮出油。最适宜的洗发水温,应控制在38℃-40℃之间。

3.护发素要洗干净
使用护发素时,不要让护发素接触头皮,更无需使用时间过长,只需停留5分钟左右即可冲洗。护发素停留时间过长,不仅不会增强滋养效果,还会给头发角质层带来负担。因此,抹完护发素后,要及时冲洗,并且要清洁干净。

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